Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Jest to związane z niewielką ilością mięsa oraz dużą ilością ryb i warzyw w ich codziennym jadłopspisie. Reumatoidalne zapalenie stawów może dawać też inne objawy pozastawowe. Zawarte w zielonym groszku, brokułach czy papryce przeciwutleniacze chronią przed uszkodzeniem tkanek otaczających stawy, za które odpowiadają wolne rodniki. Z drugiej strony, szczególnie przy chorobie zwyrodnieniowej stawów, spożywa się galaretki mięsne, których w żadnej mierze nie da się przypisać do którejś z powyższych diet. W trakcie ćwiczeń w wodzie stawy są dużo mniej obciążone, co powoduje niejsze dolegliości bólowe. Staraj sie utrzymywać kontakty towarzyskie.

Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Jak aparat ruchu reaguje na częste korzystanie ze smartfonów? Dokuczliwy ból dłoni?

Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Przeczytaj jak można się go skutecznie pozbyć. Zapalenie odwodziciela długiego i prostownika krótkiego kciuka powoduje ból wyzwalający się podczas ruchów kciuka i może prowadzić do zwłóknienia i uszkodzenia ścięgien. Na chorobę de Quervaina narażony jest każdy, kto pracuje manualnie, wykonując wiele powtarzanych ruchów kciukiem praca przy komputerzechoć często dotyczy ona młodych matek, podnoszących niemowlę stąd jej potoczna nazwa.

Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Choroba jest dość uciążliwa, gdyż w zaawansowanych przypadkach może ograniczyć funkcjonalność zajętej ręki, dlatego tylko wcześnie zdiagnozowana i dobrze leczona daje szansę na powrót do sprawności.

Leczenie choroby de Quervaina jest zachowawcze i skupia się na wyeliminowaniu bólu.

Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Jeśli ból utrudnia wykonywanie czynności zawodowych lub codziennych stosuje się szyny i stabilizatory obejmujące kciuk dobrane odpowiednio przez ortopedę. Unieruchomienie stosuje się do 3 tygodni i należy pamiętać o przerwach na rozruch ręki i nadgarstka.

Leczenie zapalenia stawow w domowych warunkach kciuka

Zaleca się stosowanie fizykoterapii o działaniu przeciwbólowym i i przeciwzapalnym: krioterapii.